Chez Taz le Diable

Et oui, tout arrive…

Voilà déjà une semaine que nous avons couru le LUT, ArthurBladur, Oslo, Yan42 et moi même sur le grand parcours, Miaou et Yannick sur le « petit ».

Samedi 13h : il pleut maintenant de manière continue sur L’Arbresle. A Lyon aussi d’ailleurs. Nous partons Madame et moi au retrait des dossards, mais surtout à la rencontre de la petite troupe pour une courte discussion. Nous déclinons l’invitation d’Arthur (enfin de Madame…) à une Pasta-Party improvisé car Yan42 doit venir dormir à la maison et il est déjà tard…
Passage par le McDo pour récupérer le repas du soir Ben oui ce n’est pas sérieux, et alors… J’ai dit que le LUT, c’était pour le Fun Yan42 arrive vers 21h30, non sans avoir galéré avec la pluie qui continue de s’abattre, et le brouillard qui est bien présent maintenant. On discute un peu et on finit par se coucher vers 23h, sérieux n’est ce pas ????

Dimanche : 4h, je me réveille et m’aperçois que le courant est coupé. Bizarre, je z’yeutes l’horloge et m’aperçoit qu’il pleut toujours. Gloups, il y a même des pompiers dehors. Je retourne cependant me coucher, le réveil n’est prévu qu’à 5h45
5h45 : Je me lève et constate que le courant est toujours coupé. Ce sera donc petit déjeuner aux chandelles avec Yan42. Heureusement que les plaques sont aux gaz, sinon on pouvait faire une croix sur le repas d’avant course. Il me faudra juste 3 minutes pour trouver un briquet au fond d’un tiroir pour allumer le feu… Nous n’avons donc pas l’occasion de trainer,il est 6h30 pétante quand nous partons. La route de Lyon est coupée, normal, on voit de l’eau mais rien qui ne me surprenne plus que ça puisque c’est assez fréquent chez moi. Demi-tour et détour par Eveux puis Lentilly avant de retrouver l’axe « normale ». Nous arrivons sur Lyon sans souci, tout va bien. On trouve une place à proximité du lieu de RDV, nickel. Arthur et Miaou se sont garés au même niveau mais de l’autre côté de la rue, cool, pas besoin de se chercher Nous nous changeons dans la bonne humeur, le soleil fait même une timide apparition, le bonheur quoi

20′ plus tard, je suis tout prêt, je garde la veste car on est quand même en Novembre hein. Yan42 est déjà tout mouillé !!! L’échauffement ??? Ben non, malheureusement sa poche à eau fuit, c’est vraiment pas cool, surtout qu’on part pour 5h de balade… Bon, on retrouve Oslo, on donne les consignes à Miaou et en route, le départ se fait dans la joie, le speaker annonce 6000 marches au programme, cool

Je vous passe les détails du parcours, Oslo et ArthurBaldur ont déjà fait et ils ont mis de très jolies photos
8h30, première montée, et premier coup de téléphone. C’est Madame qui me demande où je suis. Ben, je cours, pourquoi… Euh comment dire : l’Arbresle est inondé, nos voisins du -1, tout comme notre cave, baignent dans 80cm d’eau !!!! Ah ben merde, on a rien vu en partant dans le noir, pas cool… Y’a même de l’eau dans le garage, arghhh la moto, j’espère qu’elle n’a rien? Les pots sont sous la selle, je doute qu’il y est assez d’eau pour que ça rentre par là mais bon, ça fait flipper quand même… Petit moment de flottement, qu’est ce que je fais ??? Je fais le 20 et je rentre rapidement, je fais demi-tour tout de suite ? Ah ben non, Yan42, je vais pas le laisser en plan à Lyon !!! Tant pis, je continue. De toutes façons, je ne peux rien changer au résultat alors tant pis.

Revenons donc à notre affaire. Tout va bien et nous courons tous les 4 en cœur. Nous n’avons fait que monter, descendre, remonter, redescendre, reremonter, reredescendre, bref, le panard, d’autant plus que le soleil est un peu plus présent et que les différentes vues proposées par le parcours sont magnifiques. Malheureusement, au bout de 2h30, j’ai grand besoin de faire une pause technique car mes pieds chauffent. En fait, je traine depuis un petit moment un durillon sur la plante de chacun de mes pieds et ça commence à être vraiment douloureux, surtout en descente. Je remets les chaussettes bien en place, me masse un peu la plante des pieds et repars. Pu… quel c…, pourquoi est ce que j’ai laissé la NOK dans le coffre de la bagnole…
Je réfléchis tout en courant, pense à la SaintéLyon, à mon rythme actuel, bref, je m’occupe l’esprit et m’aperçois finalement que je n’avais pas couru aussi longtemps depuis le Grand Duc. Normal que les jambes commencent à être raides du coup

Avec tout ça, j’ai zappé une prise de gel et mes 3 compagnons s’enfuient sans que je puisse rien y faire. Le temps que je réalise mon erreur, ils sont trop loin pour que je fasse l’effort. Et puis en plus, on avait dit cool 5h de balade et on est sur des bases 4h30 donc je laisse faire sans m’affoler. Je discute avec des rennais qui sont eux aussi venus faire du volume en prévision de la SaintéLyon, sympa !!!! Ils vont la faire à 2, mais avec 2 autres amis qui sont eux sur le parcours de 20Km. Ils feront donc tous les 2 les 39km du 2° relais Quand je leur annonce mon temps sur le parcours complet, ils sont impressionnés car ils ont juste fait 20′ de moins à 2. Mais non, je ne suis pas si fort, faut pas déconner quand même

En fin de parcours, je décide d’accélérer un peu le rythme pour voir ce que ça dit. 38° kilo, je descends le rythme à 5′ au kilo, tout va bien. j’attends l’arrivée avec impatience mais il me semble que l’on est encore bien loin de la Cité Internationale, et surtout pas du bon côté du fleuve, pour qu’il n’y est plus qu’un kilomètre… Le balisage se poursuit sans grande surprise et j’aperçois des coureurs sur le pont. Je prolonge donc le travail au seuil et maintiens l’allure. Le pont arrive, les dernières marches, je relance et file à moins de 4’30 au kilo. J’accélère même encore un peu à l’approche de l’arrivée. Dernier virage à droite, le tapis, 4h27’50 » au chronomètre, j’hallucine, je ne pensais vraiment pas tenir le rythme sur la distance… Mes compères sont arrivés seulement une grosse minute avant moi, je m’attendais à avoir pris au moins 5′ dans la vue mais non

Petit passage entre les mains d’une gentille Ostéo, ma hanche me fait vraiment mal et ses mains expertes vont me faire un bien fou. Nous mangeons un bout après avoir retrouvé Miaou et Yannick, mais aussi Madame ArthurBaldur et ses filles. Nous partageons la traditionnelle bière de fin de course. D’ailleurs, la Leffe blonde semble faire l’unanimité dans le groupe car elle est présente systématiquement Il est donc 14h30 quand nous nous séparons du reste de la troupe et reprenons, Yan42 et moi, la direction de l’Arbresle. Pour moi, c’est petite balade avec Madame, passage par le garage pour prendre des photos. Finalement, il n’y a pas trop de dégâts, seule la boue au sol va être difficile à faire partir… Pour le reste, nous déplorons 2 cartons de livres à jeter, et une visseuse/dévisseuse foutue. On s’en sort vraiment bien par rapport à d’autres.

Bilan :
- Des tests gels/barres de céréales grandeur nature, tout est bon
- Des sensations tout à fait correct qui me donnent bon espoir pour la SaintéLyon
- Une semaine de repos quasi-complète avant de refaire une vraie séance (demain, 2h de footing). Priorité à la récup, je ne veux pas risquer la blessure pour avoir voulu trop en faire.
- Une organisation au top, à tous les points de vue (Ravito, Parcours, Bénévoles…)
- A faire une fois, en groupe, pour le plaisir, c’est vraiment agréable et ludique.
- Le tarif peut sembler cher mais avec 2 T-Shirts techniques, un panier repas, une puce et un dossard, des ostéos en nombre à l’arrivée, et des ravitos bien achalandés, sauf à l’arrivée, finalement c’est correct.

@+, Taz le Diable, RdvDans4Semaines…